ムラトグルーコーチのサーブの教え。彼はスライスサーブを推しているが、ダブルスプレーヤー、かつ基本的にネットダッシュをする自分にはスライスとキックの中間、トップスライスサーブが向いていると判断し、一部アレンジを加える。
- 1. 肩を回す
- 2. 手首を自由にする
- 3. 自分のリズムを見つける
- 4. 前に叩く
- 5. 手が先
- 6. スピンを加える
- 7. ボールの下にとどまる
- 8. トスを前方にあげる
- 9. 回転のレベルを高める
1. 肩を回す
ボールを投げる時と同じように、とコーチは語る。野球の本格派右腕のように、左肩の上に右肩が乗っていくように回すと、しっかりとした縦回転がかかる。テニス用語では、Shoulder over shoulder、という。さらには、右足で蹴って右手を振り切って左足でしっかりと着地できればベスト。Leg drive、という。
2. 手首を自由にする
ラケットを投げ出すように手首を自由に使う。手首のスナップを使うことは回転をかける重要なコツである。
3. 自分のリズムを見つける
トスアップからトロフィーポーズまでを、ながーーーく、そしてスイングをびゅんっ。ワーーーン、トゥッ。1. とうまく組み合わせるべし。
4. 前に叩く
上に飛んで叩くのではなく、前に飛んで叩く。
5. 手が先
腕を先に振り切る。そうしたら足はついてくる、という。
6. スピンを加える
回転をかけることで、ネットを超えやすく、リターンしにくくなる。
7. ボールの下にとどまる
回転をかけるなら、上からではなく下からボールに入る。
8. トスを前方にあげる
そうすることでスライスとキックの中間、トップスライス回転をかけやすくなる。
9. 回転のレベルを高める
シュッという音がなるよう、リストを自由に使ってボールの表面を叩く。
