花も実もある楽しい読書

人生とテニスに役立つ本

ルーネとバックハンドスライスを学ぼう パトリック・ムラトグルー

ムラトグルー先生がホルジャー・ルーネに授けた、バックハンドスライス12の教え。

  1. 体の近くでボールを捉える。ボールを前で捉えた場合、それ以上押せない。
  2. ラケットは前へ振り切る。ラケットをサイドに振らない。
  3. ラケットを長く前へ振る。腕が伸び切るまで前に出す。
  4. 体を打ち出す方向に寄せていく。そのまま体で前に押していく。
  5. 体は打ちたい方向に対して真横を維持する。
  6. 上腕も前に振り出す。横に切らない。
  7. 打点は前足あたり。それより前で打たない。
  8. 時間をかけてさらに回転をかける。
  9. 横に走りながらでも、最後は少しでも前に押す。体を打球方向に持っていく。
  10. カットしてドライブする。コンタクトしてドライブする。
  11. ステップインする。
  12. リストで加速させる。ラケットを自由にさせる。

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